Facebook

Arquivo de fev/2017

21
20/fev/2017

Será que meu filho está comendo direito?

meufofinho_blog_foto_alimentacao

Para muitos pais, a hora das refeições é um momento de estresse, birra e cara feia.
A mãe prepara a comida com toda carinho, pensando em todos os nutrientes para a saúde do filho, mas na hora, não tem jeito: uma ou duas garfadas e a criança já não quer mais comer.
É bom os pais se acalmarem, pois se a criança está se desenvolvendo normalmente, não há com o que se preocupar. Crianças de 1 a 3 anos geralmente comem pouco, é uma das características dessa idade. O que os pais têm que ficar atentos é se o filho insiste em comer um ou dois tipos de alimentos por várias semanas. Aí, sim, eles podem ficar com deficiência de vitaminas e minerais.
O ideal é oferecer à criança alimentos que possuem vários ingredientes em sua preparação. Evite lanchinhos que encham a barriga e tiram o apetite das refeições.
Uma boa estratégia para despertar o interesse do filho pela comida é convidando-o para ajudar na preparação do almoço ou jantar. Alimentos coloridos também são ótimos para deixar o prato com visual mais atraente.
E por fim, evite forçar a criança a raspar o prato. Especialistas admitem que essa prática pode levar a hábitos alimentares pouco saudáveis na vida adulta.

21
06/fev/2017

O nascimento dos primeiros dentinhos

meufofinho_blog_foto_dentes

Para muitos bebês, o nascimento dos primeiros dentes não é lá muito divertido. A criança fica irritada e acaba preocupando os pais, que não sabem o que fazer para acalmá-la.
O surgimento dos dentes ocorre mais ou menos aos seis meses de idade e causam bastante incômodo aos bebês, como dor nas gengivas, salivação e, em alguns casos, febre e diarreia.
Para aliviar o desconforto, os pais podem dar um mordedor à criança ou fazer uma massagem com o dedo indicador em toda gengiva, sempre com a mão bem limpa. Se a irritação for muito forte, é melhor consultar o médico, que poderá receitar analgésicos e antitérmicos.
Nesta fase inicia-se a introdução de alimentos mais consistentes, que também ajudam a massagear a gengiva e estimular a mastigação.
É muito importante fazer a correta higienização desde o nascimento dos primeiros dentinhos. Inicialmente utilizando uma gaze ou fralda embebida em água filtrada, depois ir introduzindo a escova e ajudando a criança.
Aos três anos, seu filho terá todos os dentes de leite e, com a sua supervisão, já poderá escová-los sozinho.